Íme egy tökéletes recept:
Joghurtos medvehagyma saláta
Hozzávalók:
40 dkg medvehagyma levél
2 dl Spoonz joghurt
2 kanálnyi kerti fűszerrel ízesített olívaolaj
1 paradicsom
1 paprika
só
A leveleket alaposan megmossuk, majd egy centi széles csíkokra vágjuk. Fölszeljük a paprikát és a paradicsomot, majd hozzáadjuk. Ráöntjük a joghurtot, az olajat, s megszórjuk sóval. Az egészet jól összekavarjuk, majd fedett edényben fél napig érleljük, egyszer-egyszer megkavargatva.
Sültek jó ízű kiegészítője, de magában is fogyasztható.
Forrás: Spoonz Team Hungary Facebook oldala
Délutáni desszert - krémes, valódi Spoonz joghurt eperdarabokkal!!! Garantáltan tartósító, színezék és stabilizátor mentes! Tetszés szerint készíthető bármilyen gyümölcsből.
Forrás: Spoonz Team Hungary Facebook oldala
Fagyasztott joghurt - ami diétás fagyi! készítése, kattints a linkre:
...............
Joghurt diéta, ha van kedved próbáld ki :)
Diéta: Napi fél kiló mínusz joghurttal!
...............
Tízperces bögrés pillefánk
Pillekönnyű fánkok készülnek ebből az egyszerű tésztából. Nincs dagasztás, nincs kelesztés,
nincs nyújtás! És nem csepeg az olajtól, belül pihe-puha, igazán könnyed kis finomság.
Porcukorral, vaníliás cukorral meghintve isteni, de ha már itt a lekvárbefőzés szezonja, akkor
a kóstolóhoz ne felejtsük bevetni ezeket a fánkocskákat sem
A mérce a szokásos 2,5 dl-es bögre
Hozzávalók:
- 2 púpos bögre liszt
- 2 tojás
- 1 csomag sütőpor
- 2 doboznak megfelelő Spoonz biojoghurt, vagy tejföl (140 g-os kiszerelésű) De az egy
tejföl, egy joghurt, is működik
- 2-3 evőkanál cukor
1. A hozzávalókat összekeverjük. Egy galuskaszerű tésztát fogunk kapni.
2. Két evőkanál segítségével forró olajba szaggatjuk.
3. A tészta magától fog megfordulni az olajban. Ez azért jó, mert akkor biztosan átsül a
belseje. Azért az első adag kisülése után ellenőrizzük a belsejét. Tépjük/vágjuk ketté.
Ilyen egyszerű!
Jó étvágyat!
...............
Az oldal folyamatosan bővül...
41981971981